A heart-pounding workout suppresses a person's hunger levels better than less strenuous exercises like a brisk walk or active yoga, a new study shows.
Vigorous workouts suppress hunger, especially in women
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии